Holistisches Coaching —
Finde zurück zu Dir selbst

Wir haben uns nie verloren, wir müssen uns nur wiederentdecken.
Denn manchmal ist unsere Essenz verschleiert oder versteckt. Als ausgebildete therapeutisch-pädagogische Beraterin schaffe ich einen Raum, in dem Du Dir selbst wieder begegnen kannst.

Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren, nicht mehr zu wissen, wer Du bist und wo die Momente sind, die nur Dir gehören.

Jede Erfahrung in unserem Leben hat ihren Wert – keine ist besser oder schlechter. In unserem gemeinsamen Prozess ist alles willkommen, was sich zeigen möchte.

Was Dich im Coaching erwartet

Selbsterkenntnis
Entdecke wieder, was Dich ausmacht und was Dir Kraft gibt. Gemeinsam machen wir sichtbar, was vielleicht lange Zeit verborgen war.

Innere Klarheit
Wenn Du keine Klarheit und Struktur mehr hast, bin ich an Deiner Seite, um Dir beim Ordnen und Sortieren zu helfen.

Sicherer Raum
Erfahre einen geschützten Raum für alle Deine Gefühle, genau so, wie sie sind – ohne Bewertung und mit vollkommener Akzeptanz.

Selbstfürsorge
Coaching ist eine Form der Selbstfürsorge, denn Du musst nicht alles alleine tragen.

Methoden, die zu Dir passen

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb unterstütze ich Dich mit Emotionsarbeit, Reiki, Journaling, Achtsamkeitstechniken, EFT und mehr, genau so, wie es für Dich gut ist.

Meine Arbeitsweise

Gemeinsam schauen wir, wo Deine Reise hingeht und welche Werkzeuge zum Einsatz kommen.

Flexible Online-Termine oder Offline in meiner Praxis in Schachen LU.

  • Wir lernen uns kennen, Du schilderst Deine aktuelle Situation, und wir prüfen, ob die Chemie stimmt. Du erhältst erste Impulse.

  • Basierend auf Deinen Bedürfnissen entscheiden wir gemeinsam, welche Herangehensweise Dich in Deinem Prozess am besten unterstützt.

  • Du lernst, die gewonnenen Erkenntnisse und Werkzeuge in Deinen Alltag zu integrieren, um langfristig in Deiner Kraft zu bleiben.

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Holistisches Coaching im Raum Luzern/ Zürich

  • Online & Offline möglich

  • Einzelsitzung (60 Minuten): 120 CHF

  • 5er-Paket: 550 CHF (Du sparst 50 CHF)

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Holistisches Coaching in
Deutschland

  • Online

  • Einzelsitzung (60 Minuten): 85 EUR

  • 5er-Paket: 400 EUR (Du sparst 25 EUR)

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Du bist noch nicht sicher, ob ein Coaching das Richtige für Dich ist?

Manchmal dürfen Blockaden erst einmal ganz sanft eingeladen werden, sich zu lösen.

Mit Reiki unterstütze ich Dich auf energetischer Ebene, die Lebensenergie wieder in den Fluss zu bringen und mache sichtbar, was bisher im Verborgenen gelegen hat.

Mehr erfahren

Du brauchst erstmal Zeit für Dich, um Kraft zu tanken?

Praktiziere mit mir entspannendes und nährendes Yoga.

Hier geht es nur um Dich und Dein Wohlbefinden, ganz ohne, dass Du etwas sagen musst. Durch sanfte Dehnungen und den bewussten Atem landest Du wieder bei Dir und kannst Deine Reserven auffüllen.

Diese Stunde gehört nur Dir - schenke Dir Zeit für Dich.

Zu meinen Klassen

FAQ

  • Ich biete meine Dienstleistungen sowohl in der Schweiz im Raum Luzern/ Zürich als auch in Deutschland an. Die Preise werden in der jeweiligen Landeswährung berechnet. Für grenzüberschreitende Buchungen gelten die Preise des Landes, in dem die Dienstleistung erbracht wird. Bei Online-Coaching gilt der Preis entsprechend Deines Wohnortes.

  • Nach Vereinbarung bist Du jederzeit in meiner Praxis im Raum Zürich/ Luzern willkommen.

  • In meinem holistischen Coaching im Raum Luzern/ Zürich verbinde ich die spirituelle Dimension, die Weisheit der uralten tantrischen Lehre und meine ganz persönliche Erfahrung mit fundiertem Wissen, kraftvollen Coaching-Methoden und pädagogisch-therapeutischen Ansätzen.

    Hier bist Du genau richtig, wenn Du spürst, dass es da noch viel mehr gibt, als das, was uns bewusst ist.

  • Meine Leistungen in der Schweiz sind teilweise von den Krankenkassen anerkannt. Bitte sprich mich darauf an.